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女性在孕期的“小脾气” [复制链接]

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  本来温柔可爱的女性在怀孕后,往往会有很多自己的小脾气,喜欢动不动就烦躁和焦虑。其实这些“小脾气”都是激素惹的祸。


  1、激素水平改变惹的祸


  妊娠期最常见的情绪变化就是抑郁和焦躁,这是因为随着周期的增加,准妈妈体内的孕激素、雌激素和甲状腺激素都会逐渐增加,从而引起情绪的不稳定。


  另一方面,由于多种激素的共同作用,蛋白质和脂肪都会增多,准妈妈可能出现全身发福的情况。体形的变化,也会让一些爱美的孕妇感到信心的丧失和不安。


  2、负性心理因素


  激素水平的变化是引起准妈妈情绪波动的内因,那么外界带来的负性心里因素则是触发的外因。准妈妈在发现自己怀孕时心理是很高兴的,但是又会担心胎儿的发育是不是正常、健康,胎儿的性别是什么。此外,年龄大的准妈妈和家人对胎儿性别的执着,都会对准妈妈造成一定的心理影响。


  3、不良情绪会影响胎儿


  胎儿和准妈妈是一体的,准妈妈们的心情波动能够通过内分泌系统影响到胎儿。虽然短暂的情绪改变不会对胎儿产生什么危害,但是严重的刺激和过度的生进京证,会引起肾上腺激素的增多。一方面使准妈妈的血管收缩加强,一方面也会使胎儿的血液循环受阻。研究资料发现,妊娠期情绪消极的准妈妈,胎儿在出生后性格异常的发生率也是很高的。


  这就要求准妈妈们在妊娠期期间保持良好的心情,充分了解相关知识,多喝家人沟通,减轻压力。家人也应该充分的理解准妈妈们,尽量避免做引起准妈妈不良情绪的事情。




  原文来自:宝贝计划
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